はじめてのリフレクソロジー

このサイトでは、主に、はじめてリフレクソロジーを受ける人に向けて、徹底的にリフレクソロジーについて解説しています。
他にも、自分でリフレをする方法や、足のむくみを取る方法、自分で足のケアをする方法も掲載していますので、リフレクソロジーに行ったことがある人にも、お勧めできるサイトです。

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リフレクソロジーの基本

リフレクソロジー(略してリフレ)は、どのようなものでしょうか。ここでは、リフレクソロジーとは、どういうものなのか、どこに行けば受けることができるのか、どういうことをするのか、リフレクソロジーのサロン(店)は、他にもどういうことができるのかなどが書かれています。

リフレクソロジーとは?
リフレクソロジーは、どこで受けられるの?
初めて、リフレクソロジーを受ける人へ
リフレクソロジーの料金は、いくらくらいかかるの?
リフレクソロジーでは、どんなことをするの?
リフレクソロジーでは、他にどんなことができるの?

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リフレクソロジーのサロン(店)はどんな感じ?

管理人は、リフレクソロジーのサロン(店)には何軒も行きました。その中から、いくつか体験談を紹介します。リフレクソロジーのサロン(店)の様子を知る参考にしてください。

リフレクソロジーと、全身マッサージを行っているサロン
整体とリフレクソロジーを行っているサロン
エステの全身マッサージとリフレクソロジーのサロン

自分で出来るリフレ・足のケア

最後に、自分で出来るリフレクソロジーの方法や、足のケア方法、足のむくみを解消する方法を紹介します。

自分でリフレクソロジーはできるの?
自宅で簡単にできる足のケア方法
足のむくみを解消する方法